• Timing Brera
    CENTRO FELDENKRAIS MILANO
  • Timing Brera
    Ginnastica per ogni età
  • Timing Brera
    Per un corpo più efficiente e per una schiena più libera
Settimana Mondiale del Cervello

Settimana Mondiale del Cervello

In occasione della Settimana Mondiale del Cervello ( 13/19 marzo 2023 ) lo Studio Timing Brera apre le sue lezioni al pubblico.

Le neuroscienze hanno fatto grandi passi avanti sulla conoscenza e l'utilizzo del cervello umano.
Gli studi sulla neuroplasticità sono molto recenti.

Molte delle scoperte attuali sul cervello erano già state intuite dal genio
del dott. Moshe Feldenkrais, il quale aveva compreso come l'utilizzo della consapevolezza e di un certo tipo di tocco, leggero e non invasivo, agisse sulla creazione di nuove sinapsi nel cervello.

Nuove Sinapsi significa nuovi apprendimenti.

Tutto ciò che facciamo è frutto di un apprendimento: dal modo di muoverci, dalla postura dinamica che assumiamo, fino ad arrivare ai pensieri e alla gestione delle emozioni, quindi facilmente possiamo comprendere come non ci sia un limite 
all'applicazione del Metodo Feldenkrais®️ e al miglioramento di tutte le abilità già acquisite o da imparare per la prima volta.

Il movimento quale via di accesso alla globalità della persona e strumento per migliorare l'attività del Sistema Nervoso volontario e autonomo.
Approfondisci

La nuova stagione dello Studio Timing Brera®

Corsi regolari 

ORARIO SETTIMANALE LEZIONI COLLETTIVE
 
Lunedì        18:15
in sede e online 
Martedì  10:00
in sede e online 
11:30   17:15
Giovedì  10:00
in sede e online 
11:30 13:15 18:15
in sede e online 
 

Lezioni individuali su appuntamento 

Lezioni a tema in programma 

Approfondisci

Le attivita dello studio


Approfondisci

TIMING BRERA

Studio per attività motorie
Lo studio TIMING BRERA®, pone al centro della propria attività un metodo che offre un modo nuovo di pensare il movimento, una occasione per scoprire le proprie potenzialità e per fare un miglior uso di se stessi. 

Nel cuore di “Brera”, a pochi passi dalla Pinacoteca, dal 1991 c’è un ambiente dal sapore un po’ speciale e romantico, dove il corpo e la mente possono ritrovare la calma, la lucidità, l’energia e l’equilibrio. 

“Il movimento è vita, senza movimento la vita è impensabile.” 
Dr. M. Feldenkrais
Approfondisci

CONTATTACI: 02 8052648